Miha bodytec is een innovatieve doorontwikkeling van elektro-myo-stimulatie (EMS).

EMS training wordt toegepast bij mensen die hun welzijn en vitaliteit snel en sterk willen verbeteren.

Hoe werkt trainen met de Miha bodytec
Alle 8 grote spiergroepen worden gelijktijdig geactiveerd, u moet daarbij denken aan benen, billen, onder en bovenrug, armen, buik en borst. Tevens worden alle tussenliggende spieren (bekkenbodem en diepe rugspieren) gestimuleerd en getraind. Deze spieren worden in korte tijd intensiever en effectiever getraind.

30 minuten met de Miha Bodytec komt overeen met 2,5 uur in de sportschool

Een lichte en aangename prikkel stimuleert de huid en de spieren. Dit te samen met het actief aanspannen van uw spieren activeert het hele lichaam. Met behulp van voorgegeven programma`s en oefeningen bereikt u uw einddoel in kortere tijd. In 30 minuten traint u net zoveel als 2,5 uur in de sportschool

Samenvatting van de werking van de Miha Bodytec:

• Bevordert de spieropbouw.
• Toename van kracht en reactievermogen (val preventie bij ouderen).
• Vermindert of verhelpt lichamelijke klachten. (lage rug, schouder, bekkenbodem)
• Lost spierspanning en spierkramp op. (ontspant, goede nachtrust)
• Activeert de stofwisseling.
• Snel en effectieve vet reductie.
• Omvang vermindering al na 4- 6 behandelingen merkbaar.
• Huidverstevigend (anti-cellulite).
• Verbetert het lichaams gevoel.
• Bevorderd uw geestelijke gesteldheid.
• Maximale spierversterking
• Trainen van kracht-uithoudingsvermogen
• Spieropbouw (hypertrophie)
• Explosieve kracht
• Uithoudingvermogen
• Vergelijken van musculaire disbalansen
• Verbetering van bewegelijkheid
• Sportspecifieke conditionering, prestatieverbetering in de sport
• Spieropbouw na operatie (revalidatie)
• Versterking van bindweefsel, betere doorbloeding en afvoer van overtollige vetcellen (cellulite-behandeling)
• Activatie van de stofwisseling.
• Psychische effecten (verbetering van vitaliteit, stemming, verbeterd lichaamsgevoel, stress, regelmatige eetlust.
• Verlichting van lichaamsproblemen zoals (rugpijn, incontinentie, lichaamsspanning, osteoporose, kramp, spataders en voorkomt zi

Mogelijkheden:

Voor een optimaal resultaat kun je het beste twee maal per week komen trainen. Je traint bij ons heel discreet (dus geen pottenkijkers tijdens jouw training)
We zijn 6 dagen per week geopend om te kunnen trainen, echter uitsluitend op afspraak. Door ons online reserveringsyteem kun je gemakkelijk thuis je afspraken inplannen en wijzigen.

Onderstaande prijzen zijn inclusief  gebruikmaken van kleding, handdoek, douche, cardio apparatuur,  wegen, lichaamsanalyse, voedingsadvies en coaching

[pricetable style="o" standardtext="1 Maand" protext="6 Maanden" premiumtext="3 Maanden" text27="€ 249" text37="€ 99" text67="€ 139" permonth1="per maand" permonth2="per maand" permonth3="per maand" point1="Personal Training" point2="Voedingsanalyse" point3="Voedingsadviezen" point4="2 keer per week" point5="" point6="Personal Training" point7="Voedingsanalyse" point8="Voedingsadviezen" point9="Onbeperkt" point10="Videotraining" point11="Personal Training" point12="Voedingsanalyse" point13="Voedingsadviezen" point14="2 keer per week" point15="VideoTraining" buttonurl1="http://uvacare.nl/reserveren-2/" buttonurl2="http://uvacare.nl/reserveren-2/" buttonurl3="http://uvacare.nl/reserveren-2/" linkwindow1="_blank" linkwindow2="_blank" linkwindow3="_blank"]